Так на зиму вообще то отьедатся нужно , а у тебя все наоборот :D

уже забрасывал в какую-то тему чисто для поржать
каменты автора - агонь

http://tvorez-porno.livejournal.com/72530.html

Когда в 80е начинал заниматься каратэ, да все верно, проебывали низ тока так, а сейчас чиста бокс-просто для души, а остальные производные от бокса, низ неплохо держат, а руками сейчас по технике бокса в основном работают, наиболее рационально и эффективно.

Срубить сразу можно, если повезет, а вот в бою, при относительно равном уровне подготовки, попробуй сруби, челюсть и голову и печень все закрывать умеют, а дальше проход в ноги и партер, я сам ударник, однако борьба для спорта сила.

Ты же понимаешь, кроме как в спорте, доказать свое преимущество негде, а все эти техники со смертельными ударами, без практики, сложновато будет применять в реальности.

Пиво пить совсем бросил, с утра гречька, в обед много не жру, на ужин больше воды. Три раза в неделю бокс с молодежью по два часа, велик, стрельба по воскресеньям по три четыре часа :D
Качалка по суботам- когда выходит- все просто :D
Было 96 стало 86- пузо пропало и боков почти нет

сильно помогает басс, я те говорю. я ваще жру раз в день, организму больше не надо. раньше жрал в пузо, и всё равно больше 86 не набирал, организм за годы вышел на такой обмен веществ, что больше никак.
а в начале 90х весил 70-73 при росте 182.

я наверное всё же пойду с сентября на кендо похожу, у нас в клуб девка пришла очень-очень хорошая по направлению, и даже мастера чота собираются. Ну и я вот тоже.

Басс не помогает, наоборот от холодной воды жирок копится. Плавая помногу. Лучше всего помогают длительные прогулки.

Лучший способ похудеть это бокс, кикбоксинг, тайский бокс! Пары, лапы и мешок.
Этого более чем достаточно. И польза от всего!
Только что вернулся с тренировки. Мешок разорвал! :D

вот в реальности то как раз и можно, а в додзе кто тебе даст? :D
вот дай вспомнить, ага. по краней мере ударов двадцать приходит на память, которыми отправить пассажира до больницы или морга просто тьфу.

Ты знаешь, у меня бокс на рефлексах, а если попал скажем в челюсть, то дальше уже добить не проблемма. Что переносица, виски позвоночник, горло, сонная артерия-уже как бы излишни получаются :)

Аты какого года?

челюсть, туда все инстинктивно ждут)
висок, кадык, солнышко, шары, колено, стопа, печень (прости господи), сколько всего интересного-то, а связками если???
а в спорте спишут сразу как кадык выбивать коллеге учнёшь)))
а вон в подворотне что от этого удержит? наоборот даже)

Мне 32

шары

Да не плохо, тока рефлексы они и есть рефлексы, разве, что печень, колено, солнышко, ну и шары можно. :D

тода чё не порвать его))))

Мне 32

Мне 32

Зеленый ишшо

Кого? :D